Les pistaches : savoureuses, saines et « relaxantes » !
Que faire si nous nous dirigeons vers les supermarchés pour une remède naturel pour dormir au lieu d’aller dans les pharmacies ?
Qu’est-ce qu’un humidificateur pour toute la maison ?
À l’ère de la sensibilisation aux issues environnementales, les gens se préoccupent de l’air qu’ils respirent dans leur maison – comme il se doit. Heureusement, il existe des mesures que vous pouvez prendre pour améliorer la qualité de l’air de votre maison. L’humidificateur d’air est un appareil qui rafraîchira l’air de votre maison. Continuez à …
Quels sont les principaux avantages du régime céto ?
Vous avez peut-être entendu parler du régime « céto » quelque portion, ou vous en avez une connaissance sommaire. Le régime cétogène (également connu sous le nom de régime Keto) est un régime extrêmement pauvre en glucides et riche en graisses. Cette forme de régime réduit la consommation de glucides, en la remplaçant par une alimentation riche …
Les œufs augmentent-ils le taux de cholestérol ? Découvrez la vérité ici.
Ne mangez pas d’œufs. Ils augmentent le cholestérol et sont mauvais pour votre cœur. Vous avez certainement dû entendre cela si vous êtes Indien, surtout de la part des végétariens. Oui, un taux de cholestérol sanguin élevé est un facteur de risque sérieux pour la santé. Mais les œufs augmentent-ils le cholestérol ? Aujourd’hui, comprenons …
Vestibulisme : inflammation et infection
Le vestibule vulvaire est la zone entourant l’orifice vaginal. Elle est également connue sous le nom de vestibulite ou région vulvaire. Le vestibule est tapissé de muqueuses, qui sont très sensibles. Le vestibule contient également les ouvertures de l’urètre et du vagin. C’est quoi le vestibule vulvaire ? Le vestibule vulvaire est une petite structure …
Pavot de Californie : un remède naturel pour votre sommeil
Nous savons que les fleurs, et les plantes en général, sont non seulement fascinantes mais aussi porteuses de des propriétés thérapeutiques et curatives identifiées depuis les temps anciens. Les Amérindiens utilisaient le pavot de Californie à la fois comme médicament et comme aliment. De plus, c’est un traitement fiable pour améliorer la qualité du sommeil. …
La vitamine D peut-elle nous aider à mieux dormir ?
La vitamine D est un nutriment essentiel pour notre repos. Mais quels sont ses avantages et comment affecte-t-elle notre sommeil ? Qu’est-ce que la vitamine D et à quoi sert-elle ? Principalement étudiée en relation avec la santé musculo-squelettique, la vitamine D est in addition correctement définie comme un pré-hormone. Son rôle principal est de …
Comment le sommeil évolue-t-il avec l’âge ?
Nous savons tous que les nourrissons dorment généralement beaucoup, mais que lorsque nous entrons dans l’âge adulte, nous avons tendance à dormir moins. Cependant, il est également vrai que nous sommes tous uniques. Oui, même lorsqu’il s’agit de dormir ! L’importance du sommeil Nous avons tous besoin d’une bonne nuit de sommeil pour se sentir …
Les stades du sommeil : voici ce qui se passe chaque nuit !
Nous pourrions penser que le sommeil est un état de calme que nous nous accordons à la fin d’une journée bien remplie, et oui, d’une certaine manière, c’est le cas. Cependant, bien que notre corps se recharge pendant le sommeil, de nombreuses choses se produisent à notre insu ! Dormir est une activité bien plus …
Grande ablution femme : comment s’y prendre ?
Ce n’est un secret pour personne que l’un des cinq piliers de l’islam est l’ablution ou la purification rituelle. Ce que l’on sait peut-être moins, cependant, c’est qu’il existe une façon particulière pour les femmes de faire leurs ablutions, différente de la façon dont les hommes le font. Dans cet article, nous vous expliquons étape …